亦餐一定要吃够4个循环吗?

         

【发布时间】:2020-08-9 15:57:26

【原创作者】: eimele亦餐服务商

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所属分类:亦餐问答

 

亦餐一定要吃够4个循环吗?

答:吃几个循环是根据客户自身的情况而定,因人而异。我们参考的几个指标为1.原始体重2.目标减重数3.理想减重周期4.客户自身饮食倾向。比如客户是典型的碳水上瘾症或重口味爱好者,那我们一定会建议循序渐进的方式,从根本上防止反弹的风险。如果你不需要减重,只是希望补充饮食中的营养,那可以自行选择吃法

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