是不是不吃亦餐也可以减脂?我看食谱里的食材那么丰富

         

【发布时间】:2020-08-8 15:56:39

【原创作者】: eimele亦餐服务商

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所属分类:亦餐问答

 

我看食谱里的食材那么丰富,是不是不吃亦餐也可以减脂?

答:亦餐是我们减重过程中的营养补充剂和助燃剂。食谱里安排的正餐只是为了保障减重期的口感满足和卡路里赤字不至于太大,虽然种类多但在综合营养上却没有亦餐全面。

在减脂过程中,随着卡路里与食物营养素的递减,我们的身体不可避免的会进入到一个“衰退期”,基础代谢会下降,肌肉量也会下降,免疫力自然而然的也会下降。

而亦餐提供的全营养就是帮我们最大程度的避免这种衰退,并且科学的微量元素配方帮助我们提高减脂的效率。

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